Czasem zdarza się tak, że wręcz najdokładniejsza prognoza pogody się fatalnie pomylić, a przyroda może spłatać figla. Chodzi tutaj na przykład o sytuację, w której w mgnieniu oka, na bezchmurnym niebie pojawiają się czarne chmury i zaczyna się potężna ulewa. Miłośnicy biegania, z całą pewnością znają takie sytuacje z autopsji.

Oczywiście jeżeli już na pogodę nie mamy wpływu, to możemy się dobrze przygotować na trening w wymagających warunkach. Przede wszystkim potrzebna nam będzie znakomitej jakości odzież do biegania na każdą pogodę. W sytuacji upałów , a oprócz tego żaru lejącego się z nieba, niezbędny będzie dobrej pojemności bidon z ulubionym napojem izotonicznym , a oprócz tego przewiewny strój, odprowadzający pot. Zwłaszcza koszulki do biegania zrobione z przyszłościowych materiałów pozwolą na pozbycie się i odparowanie nadmiaru potu. W ten sposób uchronią organizm przed przegrzaniem w ekstremalnych ustaleniach. Równie trudne i wymagające jest bieganie zimą, zwłaszcza o ile trafimy na wichurę albo śnieżycę. Utrzymujące ciepłotę, przylegające do ciała legginsy lub długie spodnie do biegania będą niezbędne w trakcie trenowania w ujemnych temperaturach. Dodatkowo, nasz strój zimowy musi być na tyle wygodny by pozwalał na pełną swobodę ruchów. Umożliwi to na przeprowadzenie jakościowego treningu, wręcz podczas ekstremalnych warunków pogodowych. Bieganie wiosną albo jesienią nie trzeba do wymagających, niemniej jednak i tak przyda nam się praktyczna kurteczka lub bluza do biegania chroniąca przed wiatrem oraz drobnymi opadami deszczu.

Sprawdź również informacje na stronie: adidas legginsy do biegania.